成 人 免费 黄 色 视频,高潮性欧美,国产精品青草久久久久福利,狠狠入ady亚洲精品经典电影

一面特殊的鏡子

從不笑到開始笑，從勉強地笑到自覺地笑，進(jìn)而到目前自然開心地笑，對于性格靦腆的我來講，這是一個漫長而又艱辛的過程。文明服務(wù)就像一面鏡子，它可以折射出人性格中的許多優(yōu)點和缺陷。簡單的坐姿、眼神的交流、笑起來的樣子等等，它既能反映個人不同的氣質(zhì)，也能從舉手投足間反映出你對工作的主動性和積極性。

如果你想要做好一件事，首先不能排斥它，而要試著慢慢接受它。有句話說得很好：如果你想要一直保持單身，并且享受這種狀態(tài)，首先你要學(xué)著與自己相處，就好像平淡的生活已經(jīng)完全適應(yīng)了平凡的自己一樣。

起初，靦腆的我會被一大堆同事圍著，叫我盡情地笑。對于文明服務(wù)，我一直走在學(xué)習(xí)的途中，而學(xué)習(xí)好比逆水行舟，不進(jìn)則退。班長李寧對我們說，要不斷地進(jìn)步，要不停地摸索，只有找出最有效的練習(xí)方法，才能走在隊伍的前列，不被淘汰。于是他特地買來筷子和鏡子，下班后和我們一起練習(xí)。

為了放松臉部肌肉，我們坐在鏡子前面，伸直背部，反復(fù)練習(xí)最大限度地伸張和收縮嘴巴這項動作，并一直保持這種狀態(tài)直至臉部肌肉發(fā)燙，然后慢慢聚攏嘴唇保持30秒，反復(fù)進(jìn)行這一動作3次。接著我們把嘴角對準(zhǔn)筷子，門牙輕輕咬住，同時調(diào)整嘴型，保持嘴角上揚的程度一致。這樣的反復(fù)練習(xí)，就會發(fā)現(xiàn)最適合自己的微笑。到最后，就算拿掉筷子，也依然保持最美的微笑，那樣就成功了。

“我這個月文明服務(wù)打分又很低?！泵鎸^差的成績，我不免向老媽訴苦，卻得到她的取笑：這不是很簡單嘛，見到人，自然就笑了，跟平時打招呼一樣?？涩F(xiàn)實哪有這么容易，對于不理想的自己，我也會現(xiàn)出灰頭土臉的樣子。直到有一天看到一個故事：一個孩子因聽錯幾個單詞，被老師罰抄一百遍。母親為了教育她，就讓她和成績優(yōu)異的小姨一起玩。小姨本碩連讀，又出國帶獎學(xué)金讀博士，去過好多地方。孩子也向往這種浪漫的歐美風(fēng)情，說自己長大要和她小姨一樣看看大千世界。但孩子很奇怪，尋問只有好好學(xué)習(xí)這一條路么，每天背單詞不累么？小姨回答她，對于那些官二代富二代而言，他們通往世界的路有很多條，而自己只有這么一條。學(xué)習(xí)肯定累，但如果把學(xué)習(xí)當(dāng)做一件很有趣的事去做，當(dāng)你一次次踮起腳尖超越了自己，獲得更多的知識后，你會感覺越來越輕松，越來越快樂。就像我們當(dāng)初來這里，也不是為了興趣，而是為了謀求一份穩(wěn)定的工作，保障生活的質(zhì)量，抑或體現(xiàn)自我的價值。

不要在該奮斗的年齡選擇了偷懶，選擇了庸碌無為。當(dāng)你哪天成為了那個自己想成為的人，你會被今天的自己所感動。我很感謝培訓(xùn)師霞霞在我最艱難的時段里給了我最真誠的幫助，是她常常耳提命面地提醒我：沒有笑開，沒有笑開。我一直覺得自己很努力，但在錄像里就沒有我期待的那種感覺。到后來我才明白：要用心甘情愿的態(tài)度，不遺余力地去追尋那個理想中的自己。通過做文明服務(wù)反映出的那個我，不一樣的精神面貌帶給大家不一樣的感覺。

越努力，越幸運。總有一天，你會成為鏡子里那個笑得最好、最美的自己。它能帶給你的不僅僅是愉悅的心情，而是你人生中最寶貴的一段經(jīng)歷和財富。

李嬌嬌